Yin Yoga – die stille Praxis – richtet den Blick nach innen, auf unsere Einzigartigkeit, hin zu unserer Urkraft, lässt uns in Verbindung treten mit der Quelle, unserem Selbst.Wir praktizieren im Yin Yoga meditativ mit lang gehaltenen Dehnungen ohne Muskelanspannung, die unser Binde-, Faszien- und Bändergewebe flexibel und stark machen, unsere Gelenke mobilisieren und das Nervensystem stimuliert und beruhigt. Somit wirken die Übungen stressreduzierend und regenerierend.

Die Fortbildung ist für Yogalehrer, die bereits ihre 200 Stunden Grundausbildung absolviert haben und sich gerne fliessend mit moderner Musik bewegen und dies an ihre Schüler weiterlehren möchten. Eine Ausbildung im Fluss mit Körper, Atem und Bewegung.

Die Fortbildung ist für Yogalehrer, die bereits ihre 200 Stunden Grundausbildung absolviert haben und sich gerne fliessend mit moderner Musik bewegen und dies an ihre Schüler weiterlehren möchten. Eine Ausbildung im Fluss mit Körper, Atem und Bewegung.

Die Fortbildung ist für Yogalehrer, die bereits ihre 200 Stunden Grundausbildung absolviert haben und sich gerne fliessend mit moderner Musik bewegen und dies an ihre Schüler weiterlehren möchten. Eine Ausbildung im Fluss mit Körper, Atem und Bewegung.

Du hast schon einige Schritte auf Deinem Yin Yoga & Anatomie Weg hinter Dir. In dieser Ausbildung komplettieren wir die Yin Yoga Praxis und Yoga Anatomie.

Personal Training ist die ursprünglichste Methode, um Yoga zu lernen. Dabei steht lediglich ein Schüler seinem Lehrer gegenüber und erlernt die Essenz des Yogas. In dieser Form hat der Trainer die Möglichkeit sein gesamtes Wissen und seine Erfahrung sorgsam auf die Bedürfnisse seines Schülers abgestimmt weiterzugeben. In dieser Ausbildung lernt man die wichtigsten Do‘s & Don‘ts beim Yoga Personal Training.

MYMOVES steht für „Martial Arts Yoga Moves“ und ist ein „On Beat“ Trainingskonzept, indem dynamische und explosive Bewegungen der Kampfkunst mit den sanften und erdenden Haltungen des Yoga verbunden werden. Das Bewegungsprogramm zielt auf Körperbeherrschung, Fokussierung und dem Kultivieren eines inneren und äußeren Gleichgewichtes ab. Durch harmonisch aufeinander abgestimmte Übungen ist MYMOVES ein ganzheitliches, zielgerichtetes Konzept mit dem Potential, die persönliche und körperliche Entwicklung zu fördern. Körperliche Beweglichkeit, Konzentrationsfähigkeit und Koordinationsvermögen werden gleichermaßen trainiert.

Konfuzius’ Leitbild folgend, richtet sich unser Hauptaugenmerk in dieser Yin Yoga Ausbildung auf das Erfahren, Erfühlen, Erleben der Yin Yoga Praxis und der einzigartigen Anatomie des individuellen Knochenbaus.

Die Fortbildung ist für Yogalehrer, die bereits ihre 200 Stunden Grundausbildung absolviert haben und sich gerne fliessend mit moderner Musik bewegen und dies an ihre Schüler weiterlehren möchten. Eine Ausbildung im Fluss mit Körper, Atem und Bewegung.

In dieser Ausbildung lernst Du die grundlegenden Aerial Yoga Asanas, die Grundlagen des Aerial Yoga und wie Du Übungen sinnvoll miteinander verbindest, so dass eine fließende Stunde, in Verbindung mit dem Atem und spielerischen Elementen entsteht.

Die Fortbildung ist für Yogalehrer, die bereits ihre 200 Stunden Grundausbildung absolviert haben und sich gerne fliessend mit moderner Musik bewegen und dies an ihre Schüler weiterlehren möchten. Eine Ausbildung im Fluss mit Körper, Atem und Bewegung.

Everything flows with the music – Your heart, your Yoga.
Music is the driving force behind the Inside Flow Yoga Classes, framing the entire sequence to create a integrated, melodic experience. As you are carried by the music, you gently move from one posture to another, as you enter a trance-like, meditative state….

Konfuzius’ Leitbild folgend, richtet sich unser Hauptaugenmerk in dieser Yin Yoga Ausbildung auf das Erfahren, Erfühlen, Erleben der Yin Yoga Praxis und der einzigartigen Anatomie des individuellen Knochenbaus.

Die Fortbildung ist für Yogalehrer, die bereits ihre 200 Stunden Grundausbildung absolviert haben und sich gerne fliessend mit moderner Musik bewegen und dies an ihre Schüler weiterlehren möchten. Eine Ausbildung im Fluss mit Körper, Atem und Bewegung.

Die Fortbildung ist für Yogalehrer, die bereits ihre 200 Stunden Grundausbildung absolviert haben und sich gerne fliessend mit moderner Musik bewegen und dies an ihre Schüler weiterlehren möchten. Eine Ausbildung im Fluss mit Körper, Atem und Bewegung.

Yin Yoga – die stille Praxis – richtet den Blick nach innen, auf unsere Einzigartigkeit, hin zu unserer Urkraft, lässt uns in Verbindung treten mit der Quelle, unserem Selbst.Wir praktizieren im Yin Yoga meditativ mit lang gehaltenen Dehnungen ohne Muskelanspannung, die unser Binde-, Faszien- und Bändergewebe flexibel und stark machen, unsere Gelenke mobilisieren und das Nervensystem stimuliert und beruhigt. Somit wirken die Übungen stressreduzierend und regenerierend.