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Inside Flow

Inside Flow

Diese Einheit ist abgeleitet von Vinyasa Flow. Eine Stunde im Fluss, es gibt kein Anfang und kein Ende. Eine fließende Abfolge von Asanas geleitet von dem Atem und moderner Musik. Eine Symbiose aus Tradition und Evolution. Zu moderner Musik wird in dieser Stunde eine Choreographie mit Asanas aufgebaut, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt. Der Atem lenkt die Bewegungen und jede Bewegung wird mit der Ein- und Ausatmung synchronisiert. Für alle, die gerne ein dynamisches und kraftvolles Fließen erleben und ihre körperliche Kondition verbessern möchten. Geeignet für Geübte und Fortgeschrittene.

Hier findest du alle Informationen zu Workshops und Ausbildungen von Inside Flow: https://insideyoga.de/300-std-ausbildung/

Und hier findest Du all unsere Inside Flow Online Trainings: https://tint.yoga/insideflow

Hier findest Du die offizielle Community Webseite von Inside Flow: https://insideflow.yoga