Yin Yoga Special
Dezember 8, 17:30 - 20:00
€30,00 – €40,00
Yin Yoga Special – Loslassen & Zur Ruhe kommen
Ort: Inside Yoga Frankfurt · Stephanstraße 3 · 60313 Frankfurt
Zeit: 08.12.2024 · 17:30 – 20: 00 Uhr
Kosten: Inside Yoga Mitglied: 30 € · Nicht-Mitglied: 40 €
Lehrerin: Caroline Löw & Sigrid Knapp Ulrich
Loslassen & Zur Ruhe kommen – Ein sanfter Jahresausklang
In der oft vollgepackten Vorweihnachtszeit sehnen wir uns nach Momenten der Ruhe, in denen wir pausieren und die innere Stille wiederfinden können. Es ist die Zeit des Jahres, in der wir alles abschließen, was war, und Raum schaffen für das, was kommen darf.
In diesem 2,5-stündige Yin Yoga Special laden Sigrid und Caroline dich ein, innezuhalten, bewusst zurückzublicken – auf all die Erfahrungen, die dich bewegt und geprägt haben – und Beschwerendes behutsam loszulassen.
Was dich erwartet:
- Eine wohltuende Yin Yoga Praxis, die deinen Körper sanft dehnt und Anspannungen löst
- Reflektierende Impulse, die dich unterstützen, das vergangene Jahr bewusst abzuschließen
- Ein ruhiger Ort, um Gedanken, Gefühle und Erlebnisse des Jahres loszulassen und tief durchatmen zu können
Nimm dir Zeit für dich und spüre, wie du mit jedem Atemzug mehr zur Ruhe kommst.
Lass uns gemeinsam mit Dankbarkeit und Gelassenheit das Jahr abschließen, um mit Leichtigkeit und Klarheit ins Neue zu starten. Herzlichst Caro & Sigi
