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MYMOVES – Teacher Training Level 1

Ort: Inside Yoga Frankfurt

Zeit: 16.11.–20.11.2020, 09:00 – 17:00 Uhr

Preis: 1090 €

MYMOVES – Teacher Training Level 1 mit Alexey Gaevskij

MYMOVES steht für „Martial Arts Yoga Moves“ und ist ein „On Beat“ Trainingskonzept, indem dynamische und explosive Bewegungen der Kampfkunst mit den sanften und erdenden Haltungen des Yoga verbunden werden.

Das Bewegungsprogramm zielt auf Körperbeherrschung, Fokussierung und dem Kultivieren eines inneren und äußeren Gleichgewichtes ab. Durch harmonisch aufeinander abgestimmte Übungen ist MYMOVES ein ganzheitliches,
zielgerichtetes Konzept mit dem Potential, die persönliche und körperliche Entwicklung zu fördern. Körperliche Beweglichkeit, Konzentrationsfähigkeit und Koordinationsvermögen werden gleichermaßen trainiert.

Durch die Kombination von Mobilität, Kraft- und Ausdauerelemente mit Elastizitäts- und Entspannungsphasen entsteht eine ausgewogene Praxis.Eine kreative und fordernde Praxis, die meditative Aspekte ebenso in den
Vordergrund stellt, unterstützen dich dabei, die Verbindung zwischen Körper und Geist widerherzustellen und diese zu fördern.

Martial Arts und Yoga, auf den ersten Blick Bewegungskonzepte und Philosophien die gegensätzlicher nicht sein können, werden innerhalb MYMOVES zu einer harmonischen Einheit und heben deine Praxis auf ein neues Niveau.
Dieses Teacher Training richtet sich an alle Yogalehrer*innen, Groupfitness- sowie Martialarts Trainer*innen, welche das eigene Unterrichtsangebot erweitern möchten.

Inhalte des MYMOVES Teacher Training Level 1:

1. Philosophie von MYMOVES
2.
Grundtechniken des Yoga und Martial Arts
3. Alignment und korrekte Ausführung der vorgegebenen Bewegungsabläufe
4. Methodik und Didaktik
5. Sequencing; Erlernen einer festgelegten Trainingssequenz
6. On-Beat-Teaching
7. Adjustment
8. Pranayama und Meditation

Was erhältst du in diesem Teacher Training:
In diesem Teacher Training geben wir dir eine feste 60 Minuten Sequenz an die Hand, die du unterrichten darfst. Als Level 1 Instructor bist du nach diesem Training dazu befähigt, diese eine Sequenz zu unterrichten. Das Alignment, die korrekte Ausführung und deine Adjustments für die Sequenz erlernst du im Training. Als Teil der MYMOVES Community werden dir quartalsweise neue Sequenzen zur Verfügung gestellt. Als ein ausgebildeter MYMOVES Trainer hast du die Möglichkeit dir noch zusätzliche Sequenzen und Ad-Ons zu erwerben und diese in deinen Unterricht zu integrieren. So wirst du Teil dieses exklusiven Trainingskonzepts.

Voraussetzungen:
Um an dieser Ausbildung teilnehmen zu können, ist eine Yogalehrer-, Groupfitness- oder Kampfkunstkursleiterlizenz erforderlich.

Ausbildungszeiten:
Montag 09:00 – 17:00 Uhr
Dienstag 09:00 – 17:00 Uhr
Mittwoch 09:00 – 17:00 Uhr
Donnerstag 09:00 – 17:00 Uhr
Freitag 09:00 – 17:00 Uhr

ALEXEY GAEVSKIJ
Seit seiner Kindheit praktiziert er Taekwondo, hat viele Jahre Wettkampf- und Unterrichtserfahrung und trägt den 5. Dan. Er ist Meistertrainer der internationalen Sportschule Lyong Ho und leitet dort als Mitglied der technischen Kommission
u.a. interne Fortbildungen. Seit rund 15 Jahren unterrichtet er Yoga und ist mittlerweile ein renommierter Yogalehrer in Europa und Asien. Seine Anatomie- und Therapiekenntnisse baut er fortlaufend aus. Er leitet Fort- und Ausbildungen,
Personal Trainings, Workshops und Retreats. Als Senior Teacher in unserem Inside Yoga Studio gehört er zum festen Trainer- und Ausbilderteam der Inside Acadamy, die weltweit Yogaausbildungen durchführt. Seine Leidenschaft für Kampfsport
und Yoga sind fester Bestandteil seines Lebens und führten ihn zu der Idee, diese durch MYMOVES in einem holistischen Trainingskonzept zu verknüpfen.

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