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OPEN HOUSE DAY · Share & Grow Together

Ort: Inside Yoga Frankfurt
Zeit: 24.03.2019
10:30 – 16:30 Uhr
Freier Eintritt & Spenden-Aktion
Tolle Yoga Angebote vor Ort

OPEN HOUSE DAY · Share & Grow Together – Day of Humanity

Share & Grow Together… gemeinsam wachsen & gemeinsam teilen. Timo Wahl, Young Ho Kim und unser Inside Yoga Team möchten mit euch gemeinsam mehr Mitmenschlichkeit in unsere Gesellschaft tragen. Zwei Yogastudios in Frankfurt haben eine Synergie erschaffen, um Menschen zu helfen, ihre schwierige Zeiten zu überbrücken.

Am 24.03.2019 gibt es im Inside Yoga die erste gemeinsame Staffel des ”Days of Humanity”. Ein Open House Yoga Day für alle Yogis. Die zweite gemeinsame Staffel wird es später bei Timo Wahl im Yogastudio geben. Unser gemeinsames Anliegen ist es mit euch zusammen den Focus nach innen und außen zu richten und hierbei Menschen in Not zu unterstützen. Sei dabei und freu dich auf viel Herz und Güte. Der Eintritt ist für alle Yogis frei und wir freuen uns auf eine Spende für die Frankfurter Tafel. Die Frankfurter Tafel ist eine gemeinnützige Einrichtung, die jeden Monat über 23.700 Mitmenschen mit Lebensmitteln hilft und beliefert. Es sind ca. 61 soziale Einrichtungen in Frankfurt für Drogeneinrichtungen, Aidskranke, Obdachlose, Straßenkinder und viele mehr, die gefördert und unterstützt werden. Allein jeden Monat benötigt die Einrichtung ca. 4500 Euro für Benzinkosten, damit die Autos täglich im Einsatz sein können. Alle Informationen findest du unter: www.frankfurter-tafel.de.

Share & Grow Together… wir freuen uns sehr, mit euch zu wachsen und die Stadt Frankfurt gemeinsam zu unterstützen.

10:30 – 12:30 Uhr: Timo Wahl: „Der inneren Ausrichtung folgen“ · Kursraum I

Die Yogapraxis ruht auf drei Säulen: I Erdung und Stabilität, II Aufspüren von Widerständen, III Weite und Raum. Wenn wir diesen drei Aspekten in unserer Asanapraxis bewusst Aufmerksamkeit schenken, wird die aus dem Körpergefühl heraus entstehende Ausrichtung uns zu einer höchst wirksamen, individuell geprägten Praxis führen. Die vielschichtigen Wirkungsweisen der Positionen können sich deutlicher entfalten und unser Bezug zu unserer eigenen Praxis und unserem Körper verändert sich nachhaltig.Erlebe eine fordernde, kraftvolle und fließende Praxis – mit der Erlaubnis, Dinge ein wenig anders zu tun, weil es dein eigener Körper vorgibt.

11:00 – 12:30 Uhr: Manuela & Andrea: „Open your mind & heart“ · Kursraum II

Freu dich auf eine bewegende Yogaeinheit. Wir werden uns öffnen und weiten, abtauchen und auftauchen und alle Facetten unseres
Lebens beleuchten in der Tiefe und in der Weite. Ein Widmung an dich selbst, dich zu spüren und zu leben, ein Widmung an alle,
an Gemeinsamkeit und Offenheit. Wir freuen uns auf euch. Level I – II.

13:30 – 15:00 Uhr: Michael „Die stille des Sein – Yin Yoga“ · Kursraum II

Freu dich auf Moment des Seins und der Stille. In dieser Yogaeinheit geht es vor allem darum, in die Asanas hinein zu entspannen, loszulassen und den Atem frei fließen zu lassen. Yin das Erdige, das Ruhige, das Annehmende, das Sanfte, das Beständige, Yin Yoga eine sanfte und zugleich tiefe Praxis, geeignet für alle Einsteiger und Geübte.

14:00 – 16:00 Uhr: Young Ho Kim: „Align your Flow“ · Kursraum I

In dieser Yogaeinheit verbinden wir Atem, Körper und Geist und wir laden dich ein, deine Ausrichtung geistig und körperlich zu verfeinern. Der Atem lenkt die Bewegungen und jede Bewegung wird mit der Ein- und Ausatmung synchronisiert. Gemeinsam werden wir die Ausrichtung verfeinern, eine Abfolge von Asanas im Fluss des Lebens verbinden, den Focus von innen und die Größe nach Außen tragen. Wir freuen uns auf bewegende und tragende Momente, Inside & Outside.

Angebote

  • 10-er Yoga Karte für 150 €
  • Jahresmitgliedschaften Einmalzahlung 12 Monate für 850 €(nur für NEUMITGLIEDER) statt 1087 €, die Anmeldegebühr von 59 € entfällt
  • Jahresmitgliedschaft für bestehende und ehemalige MG: 950 €
  • 3er je 60 Min Massage Karte 180 € statt 225 €

Personal Trainings Karten:                                 

Yoga Lehrer Classic Karten:  3er : 245 € · 5 er: 395 € · 10er:  PT 750 €
Yoga Lehrer Senior Karten:  3er : 320 € · 5 er: 520 € · 10er:  PT 1000 €