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200 Stunden Yogalehrer Grundausbildung (Yoga Alliance zertifiziert)

Bist du bereit für Veränderung und Wachstum, wir freuen uns auf dich.
Die Ausbildung ist für alle eine intensive Erfahrung auf körperlicher und geistiger Ebene. Wir freuen uns mit dir gemeinsam zu schwitzen, zu lachen und zu wachsen. Schenke dir eine Reise, die dich in deinem Leben viele Meilen weiterbringt und erlebe eine Zeit mit vielen neuen Impulsen und voller Freude, gemeinsam mit dem Inside Yoga Team. Unsere Ausbildungen sind Yoga Alliance® zertifiziert und weltweit anerkannt.

In der Inside Academy in Frankfurt bieten wir die 200 Stunden Yogalehrer Grundausbildung an 10 Wochenenden und 2x im Jahr an den flexiblen 4×7 Tagen Modulen an. In Rosenheim, Hohenems und Zürich finden die Ausbildungen an 10 Wochenenden statt. Die 10 Wochenenden und 4×7 Tage Module sind nicht miteinander kombinierbar.
Die 4×7 Tage Module kannst du flexibel innerhalb von 2 Jahren erweitern, z.B. 2×7 Tage im ersten Jahr und die folgenden 2 Module im 2. Jahr. Wir empfehlen dir, die 4 Module in der Schwerpunkt Reihenfolge zu praktizieren. In der Inside Yoga Grundausbildung werden 4 wichtige Schwerpunkte in folgender Reihenfolge gelehrt: 1. Alignment (Ausrichtung), 2. Vinyasa (Abfolge), 3. Adjustment (Taktile Korrekturtechniken) und 4. Methodik/Didaktik. Modul 4 ist nur buchbar, wenn alle anderen Module 1-3 absolviert sind, da im Modul 4 das Prüfungswochenende (Freitag bis Sonntag) enthalten ist. Die Ausbildungszeiten werden nach aktuellen American Yoga Alliance Richtlinien mit jeweils 50 Minuten pro Unterrichtseinheit berechnet, inkl. ca. 5 Stunden Hausaufgaben gesamt.

Die Abschlussprüfung erfolgt in schriftlicher Form mit ca. 30 Fragen, Dauer der schriftlichen Prüfung 2 Stunden. In praktischer Form wird jeder Teilnehmer 20 Minuten die Ausbildungsgruppe als Yogalehrer unterrichten. Nach Abschluss der praktischen Prüfung innerhalb von 8 Wochen ist die Abgabe einer schriftlichen Hausarbeiten max. 20 A4 Seiten, Thema: Darstellung und Erläuterung einer 90 minütigen Yogastunde mit Ausführung Alignment, Adjustment, Methodik und Didaktik, erforderlich. Nach Bewertung aller Prüfungs-Sequenzen, schriftlich, praktisch und der Hausarbeit, erfolgt die Zusendung des AYA Zertifikates als PDF.

Voraussetzungen
Es ist uns sehr wichtig, dass du dich wohlfühlst und lernst Yoga für dich zu nutzen. Unsere Ausbildung ist körperlich und geistig intensiv. Wir empfehlen dir eine Yogapraxis-Erfahrung von einem Jahr. Gerne kannst du jederzeit unsere Open Classes besuchen, um unseren Stil und unsere Lehrer kennenzulernen.

Frankfurt im Inside Yoga Studio 2018 & 2019

2018

Block 2: 200 Std. Yogalehrer Grundausbildung in 4×50 Stunden, Modul 1–4
03. September – 09. September 2018 (Mo. – So.) 10:00 – 17:00 Uhr Adjustment Woche
08. Oktober – 14. Oktober 2018 (Mo-So.) 10:00 – 17:00 Uhr Methodik & Didaktik

10 Wochenenden in Frankfurt 2018
8. Wochenende 31. August – 2. September 2018 von 10 – 17 Uhr
9. Wochenende 21. – 23. September 2018 von 10 – 17 Uhr
10. Wochenende 5. – 7. Oktober 2018 von 10 – 17 Uhr

2019

Block 1: 200 Std. Yogalehrer Grundausbildung in 4×50 Stunden, Modul 1–4
14. Januar – 20. Januar 2019 (Mo. – So.) 10:00 – 17:00 Uhr Alignment Woche
18. Februar – 24. Februar 2019 (Mo. – So.) 10:00 – 17:00 Uhr Vinyasa Woche
04. März – 10. März 2019 (Mo. – So.) 10:00 – 17:00 Uhr Adjustment Woche
08. April – 14. April 2019 (Mo-So.) 10:00 – 17:00 Uhr Methodik & Didaktik

Block 2: 200 Std. Yogalehrer Grundausbildung in 4×50 Stunden, Modul 1–4
08. Juli – 14. Juli 2019 (Mo. – So.) 10:00 – 17:00 Uhr Alignment Woche
12. August – 18. August 2019 (Mo. – So.) 10:00 – 17:00 Uhr Vinyasa Woche
02. Sep. – 08. Sep. 2019 (Mo. – So.) 10:00 – 17:00 Uhr Adjustment Woche
07. Oktober – 13. Oktober 2019 (Mo-So.) 10:00 – 17:00 Uhr Methodik & Didaktik

10 Wochenenden in Frankfurt 2019
1. Wochenende 02. – 03. März 2019 von 10 – 17 Uhr
2. Wochenende 05. – 07. April 2019  von 10 – 17 Uhr
3. Wochenende 10. – 12. Mai 2019  von 10 – 17 Uhr
4. Wochenende 07. – 09. Juni 2019 von 10 – 17 Uhr
5. Wochenende 28. Juni – 30. Juni 2019 von 10 – 17 Uhr
6. Wochenende 26. – 28. Juli 2019 von 10 – 17 Uhr
7. Wochenende 09. – 11. August 2019 von 10 – 17 Uhr
8. Wochenende 30. August – 1. September 2019 von 10 – 17 Uhr
9. Wochenende 27. – 29. September 2019 von 10 – 17 Uhr
10. Wochenende 3. – 5. Oktober 2019 von 10 – 17 Uhr

Zürich 2019

200 Stunden Inside Yoga Ausbildung im ATHAYOGA Zürich

Athayoga in Zürich-Zollikon (Schweiz) | Seestrasse 53 | 8702 Zollikon
Anmeldung für Zürich an: registration@athayoga.ch

Bist du bereit für Veränderung und Wachstum? Die Ausbildung ist für alle eine intensive Erfahrung auf körperlicher und geistiger Ebene. Wir freuen uns mit dir gemeinsam zu schwitzen, zu lachen und zu wachsen. Erlebe innovative, moderne und körperliche und geistige Momente und Stunden. Schenke dir eine Reise, die dich, viele Meilen weiterbringt. Unsere Ausbildungen sind Yoga Alliance zertifiziert und weltweit anerkannt.

Ausbildungskosten: 4200 CHF

Ausbildungszeiten 
Freitag 14:00 bis 18:30 · Samstag 10:30 bis 18:30 · Sonntag 11:00 bis 16:30 Uhr

1. Wochenende 05.04. bis 07.04. 2019
2. Wochenende 26.04. bis 28.04.2019
3. Wochenende 10.05. bis 12.05.2019
4. Wochenende 07.06. bis 09.06.2019
5. Wochenende 05.07. bis 07.07.2019
6. Wochenende 26.07. bis 28.07.2019
7. Wochenende 02.08. bis 04.08.2019
8. Wochenende 23.08. bis 25.08.2019
9. Wochenende 27.09. bis 29.09.2019
10. Wochenende 18.10. bis 20.10.2019

Hohenems in Österreich 2018

200 Stunden Inside Yoga Ausbildung in HohenemsYoga4all
Yoga4all e.U. · Bergstrasse 3a · A-6845 Hohenems · Telefon +43 650 2052000

Anmeldung für Hohenems an: daniela@yoga4all.at

Bist du bereit für Veränderung und Wachstum? Die Ausbildung ist für alle eine intensive Erfahrung auf körperlicher und geistiger Ebene. Wir freuen uns mit dir gemeinsam zu schwitzen, zu lachen und zu wachsen. Erlebe innovative, moderne und körperliche und geistige Momente und Stunden. Schenke dir eine Reise, die dich, viele Meilen weiterbringt. Unsere Ausbildungen sind Yoga Alliance zertifiziert und weltweit anerkannt.

Ausbildungstermine
1. Wochenende 5.10. – 7.10.2018 Alignment
2. Wochenende 2.11. – 4.11.2018 Alignment
3. Wochenende 30.11. – 02.12. 2018 Vinyasa
4. Wochenende 11.1.– 13.1.2019 Vinyasa
5. Wochenende 01.02.– 03.02.2019 Adjustment
6. Wochenende 01.03.– 03.03.2019 Adjustment
7. Wochenende 05.04.– 07.04.2019 Methodik & Didaktik
8. Wochenende 03.05.– 05.05.2019 Methodik & Didaktik
9. Wochenende 24.05. – 26.05. 2019 Prüfungsvorbereitung
10. Wochenende 28.06. – 30.06.2019 Prüfung

Ausbildungszeiten:
Freitag von 14:00 Uhr bis 17:00 Uhr · Samstag und Sonntag von 08:30 Uhr bis 16:00 Uhr

Rosenheim 2018-2019

200 Stunden Inside Yoga Ausbildung im YOGAART STUDIO in Rosenheim

YOGAART STUDIO · Adlzreiterstraße 11 · Im Hofbräukomplex · 83022 Rosenheim · Ansprechpartnerin: Susanne Miller: 08031 / 2217642 oder 0175 / 4123244
Anmeldung für Rosenheim an: susanne@yogaart-studio.de

Bist du bereit für Veränderung und Wachstum? Die Ausbildung ist für alle eine intensive Erfahrung auf körperlicher und geistiger Ebene. Wir freuen uns mit dir gemeinsam zu schwitzen, zu lachen und zu wachsen. Erlebe innovative, moderne und körperliche und geistige Momente und Stunden. Schenke dir eine Reise, die dich, viele Meilen weiterbringt. Unsere Ausbildungen sind Yoga Alliance zertifiziert und weltweit anerkannt.

Ausbildungszeiten
Freitag:    14:30 Uhr bis 18:00 Uhr · Samstag: 10:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Sonntag:  10:00 Uhr bis 16:30 Uhr
Ausbildungszeiten gemäß AYA Richtlinien 45 Minuten 1 UE
Die letzten 3 Tage sind die Prüfungstage, 90 Minuten schriftliche Prüfung und jeder Teilnehmer hat 20 Minuten praktische Prüfung zum unterrichten einer Gruppe.

10 Wochenenden
2018-2019

10 Wochenenden in Rosenheim 2018/2019

  1. Wochenende 19.10. – 21.10.2018 Alignment
  2. Wochenende 23.11. – 25.11.2018  Alignment
  3. Wochenende 07.12. – 09.12.2018 Adjustment
  4. Wochenende 18.01. – 20.01.2019  Vinyasa
  5. Wochenende 22.02. – 24.02.2019  Vinyasa
  6. Wochenende 15.03. – 17.03.2019 Adjustment
  7. Wochenende  19.04. – 21.04.2019  Methodik & Didaktik
  8. Wochenende 10.05. – 12.05.2019 Methodik & Didaktik
  9.  Wochenende 14.06. – 16.06.2019  Prüfungsvorbereitung
  10. Wochenende 12.07. – 14.07.2019 Prüfung

Österreich-Wels 2018-2019

200 Stunden Inside Yoga Ausbildung in Wels Focusleben

Ab 14.09.2018 bietet fokusleben eine professionelle, qualitativ hochwertige Yogalehrer- Ausbildung an. Die Ausbildung wird traditionsbewusst aber auch innovativ sein.
Zeitraum der Ausbildung: September 2018 – Juni 2019
200 Stunden Ausbildung nach den Richtlinien von AYA (American Yoga Alliance). Alle Termine finden im Zentrum fokusleben Wels statt.

Ausbildungsteam: Petra Werner, Steffi Katzlinger, Irene Kapl, Alexey Gaevskij, Young Ho Kim
www.fokusleben.at; www.all-in-yoga.at; www.alexey-gaevskij.de; www.insideyoga.de

Ausbildungszeiten
Teil 1: 14. – 16.September 2018
Teil 2: 05. – 07. Oktober 2018
Teil 3: 09. – 11. November 2018
Teil 4: 04. – 11. Jänner 2019 (Intensiv- Woche)
Teil 5: 31. Jänner – 03. Februar 2019 (Yoga Conference)
Teil 6: 01. – 03. März 2019
Teil 7: 12. – 14. April 2019
Teil 8: 14. – 16. Juni 2019 (Abschluss mit Prüfung)

Inhalte
• Yogaphilosophie
• 8 Stufen des Yogas
• Anatomie & Physiologie
• Sanskrit / grundlegende Sprachkenntnisse
• Vinyasakrama
• Pranayama & Meditation
• Ausrichtungsprinzip der Asanas
• Verschiedene Adjustment Methoden
• Didaktik, Methodik, Kommunikationstechnik
• Verschiedene Stundenformate
• Lehrübungen / Hospitationsstunden
• Praktische und schriftliche Abschlussprüfung

Ausbildungskosten
Einmalzahlung bis 15.08.2018 Gesamtkosten: € 3.250,-
oder 4 x € 875,- (Zahlungstermine 15.08.2018, 15.11.2018, 15.02.2019,
15.05.2019) = Gesamtkosten € 3.500,-
Voraussetzung: mindestens 2 Jahre Yogapraxis

Ein Skript erhält jeder Teilnehmer in elektronischer Form. Die Yogalehrer Ausbildung wird bei einer Mindestanzahl von 10 Personen durchgeführt. Die maximale Teilnehmerzahl ist auf 24 Personen begrenzt. Über die Aufnahme in die Yogalehrer Ausbildung 2018/2019 entscheidet FOKUSLEBEN (Petra Werner), nach Prüfung der Anmeldungen, Teilnahme an jeweils einer Yogaklasse im Zentrum fokusleben, sowie einem persönlichen Gespräch mit dem Bewerber/der Bewerberin.

Bewerbungen und Fragen zur Ausbildung bitte per e-mail an:
office@fokusleben.at

Inhalte der Ausbildung – Die 4 Säulen unserer Ausbildung

1. Woche: Alignment – Ausrichtung
Ausrichtung, Anatomie und Physiologie sind die wichtigsten Bausteine für gute Kenntnisse über Bewegungen. Yogaspezifische Anatomie- und Physiologie Kenntnisse begleiten dich in dieser Woche. Welche Muskeln muss ich z.B. in der Kobra aktivieren und welche nicht? Warum muss ich dabei bestimmte Muskeln aktivieren bzw. locker lassen? Welche Bewegung beginnt zuerst.
Im Detail lernst du genau den Bewegungs- und Stützapparat der einzelnen Asanas die dich in deiner Praxis begleiten. Freu dich auf intensive funktionelle und praktische Anatomie.

2. Woche: Vinyasa – Stundenaufbau
In der Ausbildungswoche werden Asanas in einer bestimmten Bewegungsabfolge aufgebaut und praktiziert. Vinyasa ist die Bewegung des Lebens. Alles ist in Bewegung und alles ist in Veränderung. Jeder von uns hat es schon erlebt, wie das Leben auf und ab geht. Es gibt nie eine Phase im Leben, die ewig andauert. Irgendwann kommt ein Zeitpunkt für die Wende der Lebensphase. Wie kommt diese bestimmte Wende zustande? Welche Bewegungsabfolgen machen Sinn und welche weniger? Deine Atmung und deine Bewegungen werden aufeinander abgestimmt und die Zusammenhänge in alle Facetten beleuchtet. Freu dich auf fließende Stunden und sei offen für Veränderungen.

3. Woche: Adjustment – Korrekturtechniken
Einer der wichtigsten und wertvollsten Werkzeuge für dich als Yogalehrer ist die taktile Korrekturtechnik (Adjustment). In dieser Ausbildungswoche lernst du strukturiert und taktvoll, sicher deine Teilnehmer zu korrigieren. Alle Fragen, wo muss ich stehen, wo darf ich anpacken, darf ich drücken oder schieben, werden in der Ausbildungswoche gelehrt. Freu dich auf vielfältige Adjustment Techniken zu vielen Asanas und gewinne Sicherheit und Kompetenz für deinen Unterricht.

4. Woche:  Teaching – Methodik und Didaktik
In dieser Ausbildungswoche lernst du die unterschiedlichen Werkzeuge effizient einzusetzen.
Dein Tonfall, deine Körpersprache und Inhalte aus Adjustment, Alignment und Vinyasa werden für dich in den Vordergrund gebracht und beleuchtet. Du lernst vor einer Gruppe zu stehen und zu unterrichten. Wie kann ich mit meiner Stimme und Körpersprache gut unterrichten?
Die letzten 3 Tage sind die Prüfungstage, 90 Minuten schriftliche Prüfung und jeder Teilnehmer hat 20 Minuten praktische Prüfung zum unterrichten einer Gruppe.

„Das Unterrichten ist eine unglaubliche Reise zu sich selbst“. Verbindest du das mit deinem Yoga, führst du nicht nur dich sondern auch deine Teilnehmer zu sich nach Hause.”   – Young-Ho Kim –

Ausbildungskosten

Ausbildungskosten für Frankfurt 2018
· 10 Wochenende Modul: Gesamt 3400 Euro Brutto
· Ratenzahlung bei 10 Wochenende Modul in 3x 1200 Euro möglich
· 4×7 Tage Module:  je Modul 900 Euro, 4 Wochen vor Beginn der Ausbildung fällig, bei Einmalzahlung aller 4 Module Gesamt 3400 Euro vor dem 1. Ausbildungsmodul

· 50% Rabatt erhalten alle Yogalehrer, die bereits eine Inside Yoga Grundausbildung absolviert haben und ihr Wissen erweitern und auffrischen möchten

Prüfungszulassung:
 Bei mehr als vier Fehltagen während der gesamten Ausbildungszeit behalten wir uns das Recht für die Zulassung zur Abschlussprüfung vor.

Zusatzleistungen
Deine Vorteile während der Ausbildung

Während der Ausbildungstage laden wir dich gerne zu unseren Yoga Classen ein.
Die Teilnahme an regulären Kursen während der Ausbildungstage sind kostenfrei. Wir möchten dir gerne Freude beim Yogieren schenken und dir die Möglichkeit bieten, dein Wissen zu vertiefen. Eine Vergütung bei bereits bestehender Mitgliedschaft ist nicht möglich. Bitte beachtet, das viele Schüler, hohe Anfahrts- und Hotelkosten haben. Im Ausbildungsjahr entfällt in Frankfurt bei Abschluss einer Mitgliedschaft die Aufnahmegebühr in Höhe von 99 € und unsere zeitlich unbegrenzten 10-er Kurskarten erhältst du für 150 € anstatt 190 €. Bitte hinterfrage in anderen Städten deine Vorteile.

Ausbildungsteam

Unser Ausbildungsteam freut sich auf dich.
Young Ho Kim, Alexey Gaevskij, Hie Kim, Manuela Neddermeyer
Andrea Röhrig, Laura Bahmüller, Stephanie Harrer (Voice & Präzens)

Anmeldung

Der erste Schritt zur Anmeldung.
Bitte in der Notiz angeben für 10 WE, Block 1 oder Block 2.

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Mobil-Nr.

Notiz

Ich stimme hiermit der Datenspeicherung meiner Kontaktdaten zu.

· maximal für 4 Wochen werden Ausbildungsplätze reserviert
· es gelten die Inside Yoga AGBs

Hotelempfehlungen
Herzlich Willkommen in der Main Metrople Frankfurt.

Gerne empfehlen wir dir für die Ausbildungen Hotels in Nähe unseres Studio. Wir wünschen dir einen angenehmen und einzigartigen Aufenthalt in der Main Metrople Frankfurt.

· Turmhotel Frankfurt, Eschersheimer Landstraße 20, 60322 Frankfurt am Main (10 Min.Fuss)
· NH Hotel City, Vilbeler Str. 2 D-60313 Frankfurt (3 Min. Fuss)
· Best Western Hotel Scala, Schäfergasse 31, Frankfurt am Main (2 Min.Fuss)
· Jugendherberge Haus der Jugend in Frankfurt
· Weitere Hotels in Frankfurt/City unter: www.trivago.de oder www.airbnb.de

Lektüre
Deine Ausbildungslektüre zur Ausbildung
Dein Ausbildungsmanual erhälst du am 1. Tag in unserem Studio vor Ort und ist in den Kosten enthalten.
Pflichtlektüre (zur Begleitung der Ausbildung, diese müssen nicht zur Ausbildung mitgebracht werden und auch nicht vorher gelesen werden):
– Die Praxis des Yoga nach dem Yoga Sutra des Patanjali  von T. K. V. Desikachar von Via Nova
– Das Yogasutra: Von der Erkenntnis zur Befreiung von Patanjali und R. Sriram von Theseus
– Yoga-Anatomie 3D: Band 2: Die Haltungen von Ray Long von Riva

Weitere Empfehlungen (nicht zwingend erforderlich, für alle Interessenten-/-innen):
– Licht auf Yoga: Das gundlegende Lehrbuch des Hatha-Yoga von B. K. S. Iyengar und Ursula von Mangoldt von O.W. Barth
– Zen-Geist, Anfänger-Geist: Unterweisungen in Zen-Meditation von Shunryu Suzuki, Trudy Dixon,
Richard Baker und Huston Smith von Verlag Herder
– Jetzt!: Die Kraft der Gegenwart von Eckhart Tolle, Christine Bolam und Marianne Nentwig von Kamphausen

Stornierungen
Eine Stornierung ohne triftigen Grund ist bis zu 4 Wochen vor Beginn der Ausbildung abzügl. 20% Bearbeitungsgebühr möglich. Eine Rückerstattung der Ausbildungs-Kosten erfolgt nur bei Krankheit / Unfall gegen Vorlage eines ärztlichen Attests abzüglich 20% Bearbeitungskosten bis spät. vor Beginn der Ausbildung. Die Stornierung erfolgt in schriftlicher Form vor Beginn des Ausbildung an info@insideyoga.de. Stornierungen nach Beginn der Ausbildung können nicht berücksichtigt werden. Die Anmeldung ist verbindlich und die bereits bezahlten Ausbildungskosten werden bei unentschuldigtem Fernbleiben nicht erstattet. Bei Ausbildungsunterbrechung bedingt durch Krankheit oder schwerwiegende Umstände, kann die Ausbildung im nächsten Jahr fortgesetzt werden.