• Stephanstr. 3
  • 60313 Frankfurt
  • +49 (0) 69 - 9131 5507
  • 0
    0 Items In your Shopping Bag

    No products in the cart.

Inspirationen, Evolution, Leidenschaft und neue Begegnungen.

Es ist uns eine grosse Freude internationale anerkannte Yogalehrer in unserem Yoga Studio zu begrüssen und die Leidenschaft und Evolution auf dem Yoga Weg mit allen zu teilen. Lass dich inspirieren und freu dich auf unsere Gastlehrer, die dich auf deinen Yoga Weg begleiten, bleibe offen im Geist und im Herzen, ALL YOU NEED IS INSIDE.

Unsere Workshop Angebote sind nur online buchbar. Sollte ein Workshop oder Einheit ausgebucht sein, so wird dies rechtzeitig online bekannt gegeben. Eine Rechnung erhältst du nur über unser Online Buchungssystem, mit Mail-Absender: Anmeldung@insideyoga.de. Bei Nachbuchungen vor Ort bitten wir dich am selben Tag, nachträglich die Buchung online zu registrieren, so erhälst du automatisch deine Rechnung. Mit der Online Buchung ist deine Anmeldung verbindlich und zahlungspflichtig. Bei Nichterscheinen ohne Stornierung vor Beginn des Workshops ist der Beitrag verpflichtend zu zahlen. Der Workshop-Platz ist nach Zahlungseingang automatisch gesichert. Stornierungen bitte vor Workshop Beginn schriftlich an: Anmeldung@insideyoga.de. Wir wünschen dir viel Freude bei unseren Workshops.

SEQUENCING WORKSHOP mit Nicole Bongartz

26. Oktober 2019 - 27. Oktober 2019

Eine gute Yogastunde besticht durch ein intelligentes Sequencing. Der Körper wird schrittweise und fast unmerklich zu den fortgeschritteneren Positionen hingeführt. Möglichen Fehlbelastungen oder Verletzungen wird entgegen gewirkt. In diesem Se- quencing Workshop geht es darum zu verstehen, wie ein solcher Aufbau funktioniert. Anhand einer beispielhaften Asanapraxis wird Nicole ihr Sequencing erläutern, bei Fragen/ Antworten und Gruppenarbeiten wird das Thema vertieft.

175,00 195,00 

Masterclass Hip Hop Vinyasa with Jonah Kest

27. November 2019

Join Jonah Kest for a breathtaking practice…The balance of ancient asana, dynamic flow, and modern day hip hop beats are sure to ignite your spirit.
This 90 minute experience will leave you feeling energized and free! Come feel the raw connection of body and mind through vinyasa yoga.

40,00 

Dynamische Thaimassage mit osteopathischen Elementen

30. November 2019 - 1. Dezember 2019

Rückenschmerzen zählen heute beinahe zu den meist verbreitetsten Schmerzen überhaupt. Nahezu jeder kennt sie! Lass uns in diesen zwei Tage mögliche Gründe dafür durchleuchten und leicht erlernbare Bewegungssequenzen erarbeiten, die wirklich Erleichterung schaffen können! Tauche mit mir in ein besseres Verständnis für die Zusammenhänge im Wunderwerk Körper ein! Denn die Osteopathie beschäftigt sich vor allem mit der Mobilisation von Gelenken und Muskeln, dem cranisacralen Rhythmus, dem Einfluss der Organe sowie dem dazugehörigen faszialen Netzwerk. Genau dort wollen auch wir ansetzen und ihre Grifftechniken mit jenen der dynamischen Thaimassage verbinden! So entsteht ein holistisches System, in dem der Mensch mit seinem Schmerz als Ganzes betrachtet wird. Erweitere mit dieser Fortbildung dein Spektrum an Möglichkeiten – mit Hilfe der hier erlernten Techniken – gezielter und wirksamer deinen Kunden, Freund oder Partner unterstützen zu können.

175,00 

AUSGEBUCHT – Klang des Herzens im Westin Grand Hotel – The Orginal since 2008

15. Dezember 2019

Die Kulturveranstaltung “Klang des Herzens” geht in die 18. Runde in Frankfurt. Freu dich auf ein einzigartiges und pulsierendes Erlebnis, einen Tag voller kreativer Inspirationen mit vielen neuen Inside Flows. Jeder Inside Flow ist ein kreatives Vinyasa, das mit seinem Aufbau und seinem Thema auf ein modernes Musikstück abgestimmt ist. Eine traditionelle Komponente aus dem Yoga, das Vinyasa, erfährt hierdurch eine Fortsetzung der besonderen und modernen Art.

95,00 

The Elements of Mastery · Part I · 3 Days Yoga Immersion

14. Februar 2020 - 16. Februar 2020

Focus: Building body awareness of the Hips, Shoulders and Spine. Gain a masterful awareness of your muscles and bones with a precise step by step approach. Trainees will learn to feel their anatomy through “Muscle Actions” and observe what Matt calls “joint relationships” to gain a total understanding from mind to body. In addition to Asana practice there will be postural clinics, break downs and specific hands on adjustments to develop a stronger kinesthetic connection to precise muscle engagements.

375,00