Inside Yoga Retreat im Biohotel Rupertus

Mitten in den Bergen, geführt mit Herz und viel Liebe zum Detail, findest du das bezaubernde Bio-Hotel Rupertus am Fuße der Leoganger Steinberge. Wir freuen uns deinen Geist und Körper mitten in der Natur zu unserem Yoga Retreat zu begrüßen. Ein Rückzug der Sinne, ein Eintauchen in das Selbst, voller Achtsamkeit und gesunder Ausrichtung, Momente voller Yang und Yin. Genieße mit unserem Inside Yoga Team entspannte und kraftvolle Momente. Erfahre in deiner Auszeit die ganze Vielfalt der Natur, spüre die Kraft der Berge und die Verbundenheit von Körper und Geist. Dich erwarten Tage voller Energie, Yoga, frische Luft, Berge, geführte Berg-Wanderung, Meditation und Wellness.

Wir freuen uns sehr, mit dir gemeinsam die Natur in seiner ganzen Vielfalt zu erleben. Unser Yoga Retreat Team sind erfahrene Yogalehrer und Ausbilder des Inside Yoga Teams in Frankfurt. Alle Yoga Einheiten sind für alle Level geeignet. ( Bitte eigene Yogamatte mitbringen )

Ort: Biohotel RUPERTUS  · Familien Herzog und Blumenkamp · Hütten 40 | 5771 Leogang
Zeit: 09.06. – 13.06.2024 (Sonntag – Donnerstag)

Unser Inside Yoga Retreat Programm
Sonntag · 09.06.2024
Wir wünschen allen eine entspannte Anreise.
20:30 – 21:30 Uhr · Begrüßung anschl. Yin Yoga Restorative

Montag · 10.06.2024
11:00 – 13:00 Uhr · Open your hips
17:00 – 18:30 Uhr · Yin Yoga

Dienstag · 11.06.2024
10:30 – 12:30 Uhr · Gesunde Schulter & entspannter Nacken
13:00 – 16:00 Uhr · Geführte Berg-Wanderung
17:00 – 18:30 Uhr · Yin Yoga

Mittwoch · 12.06.2024
07:30 – 08:30 Uhr · Yoga Nidra
11:00 – 13:00 Uhr · Deep Stretch & Meditation
17:00 – 18:30 Uhr · Yin Yoga

Donnerstag · 13.06.2024
08:00 – 09:00 Uhr · Inside Yoga Stretch & Relax
anschließend Gemeinsames Frühstück

Kosten Workshoptarif: Brutto: 295 €

Deine Yogahilfsmittel
Wir bitten dich für deine Yogastunden, deine Yogamatte und je nach Bedarf deinen Block, Gurt, Decke oder Bolster mitzubringen. Für die Yin Yoga Stunden sind die Hilfsmittel empfehlenswert.

Anmeldung
Bitte auf der Seite nach unten scrollen und dich anmelden. Du erhältst nach Anmeldung automatisch deine Rechnung. Vor Retreat Beginn erhalten alle Teilnehmer eine Begrüßung-Info-Mail.

Für dein Hotelzimmer bitten wir dich, beim Hotel mit deinen persönlich Angaben selber zu registrieren.

Biohotel RUPERTUS  · BIO · AKTIV · ECHT · Familien Herzog und Blumenkamp · Mail: info@rupertus.at
Hütten 40 | 5771 Leogang · www.rupertus.at

NATURZIMMER MORGENSONNE
Ihr Urlaubsangebot zum Preis von: 756,00 € pro Zimmer bei Einzelbelegung
Genügend Platz für 1-2 Gäste (ca. 25 m²) in der 1. oder 2. Etage.
Morgens malt die Sonne Formen an die Wand. Sie pinselt Licht auf Möbel und aufs Bett. Dem Schauspiel zusehen oder sich nochmal umdrehen und weiterschlafen?
Zeit ist ebenso ein Luxus dieses Zimmers.

ZIMMER-AUSSTATTUNG

• Dusche und WC
• Großer Balkon mit Blick nach Osten mit Blick zur Asitz-Bergbahn
• Neue Fichtenmöbel aus altem Holz
• Metallfreie Betten
• Flat-TV
• gratis WLAN von 07:00-23:00 Uhr mit Netzfreischaltung in der Nacht für gesunden Schlaf

NATURZIMMER BERGGEFLÜSTER
Ihr Urlaubsangebot 792,00 € pro Zimmer bei Einzelbelegung · 692,00 € pro Person bei Doppelbelegung
Genügend Platz für 1-4 Gäste (ca. 35 m²) in der 1. oder 2. Etage
Die Berge hätten bestimmt viel zu erzählen. Doch sie bleiben stumme Giganten. Trennen das hier von einem Dahinter.
Das Naturzimmer ist ein kuscheliges Urlaubszuhause mitten in einer heimeligen Bergkulisse.

ZIMMER-AUSSTATTUNG

• Dusche und WC getrennt
• Balkon mit Blick nach Norden zu den Steinbergen
• Neue Fichtenmöbel aus altem Holz
• Metallfreie Betten
• Flat-TV
• gratis WLAN von 07:00-23:00 Uhr mit Netzfreischaltung in der Nacht für gesunden Schlaf

BIOZIMMER BERGGEFLÜSTER
Ihr Urlaubsangebot zum Preis von 816,00 € pro Zimmer bei Einzelbelegung · 716,00 € pro Person bei Doppelbelegung
Genügend Platz für 2-4 Gäste (ca. 35 m²) in der 3. oder 4. Etage
Wenn wir viel um die Ohren haben, gleicht unser Leben einem Weg, auf dem wir durch meterhohen Schnee kämpfen.
Entspannung lässt das Eis schmelzen. Der Duft von Zirbenholz in der Nase und der Ausblick auf die Berge macht schneller alles wieder leicht.

ZIMMER-AUSSTATTUNG

• Dusche und WC getrennt
• Balkon nach Norden zu den Leoganger Steinbergen
• Zirbenmöbel
• Holzriegelbauweise
• Metallfreie Betten
• Reine Naturmaterialien, allergikergerecht
• Flat-TV
• gratis WLAN von 07:00-23:00 Uhr mit Netzfreischaltung in der Nacht für gesunden Schlaf

ZIRBENSUITE ABENDROT
Ihr Urlaubsangebot zum Preis von: 1020,00 € pro Zimmer bei Einzelbelegung, 800,00 € pro Person bei Doppelbelegung
Genügend Platz für 2-4 Gäste (ca. 40-45 m²) im 1., 2. oder 3. Stock
Ob morgens beim Alpenglühen oder nächtens, wenn sich der sternengetupfte Himmel über die Bergspitzen spannt – schaut man in die Berge, schauen die Berge in uns zurück.
Ein Echo des Staunens, das sich warm in einem ausbreitet.

ZIMMER-AUSSTATTUNG

• Dusche und WC getrennt
• Teebar mit Wasserkocher und Teeauswahl
• französischer oder traditioneller Balkon oder Terrasse nach Westen mit Blick zur untergehenden Abendsonne
• Zirbenvollholzmöbel
• Metallfreie Betten, Schlafkonzept Relax 2000
• Smart-TV
• gratis WLAN von 07:00-23:00 Uhr mit Netzfreischaltung in der Nacht für gesunden Schlaf

Hotel-Leistungen: Mit viel Fürsorge und liebevollen Details dürfen wir uns um Ihre Urlaubszeit kümmern.Neben der persönlichen Betreuung stehen viele hilfreiche Kleinigkeiten und Inklusiv Leistungen für Sie bereit.
Bio, Aktiv & Echt so dürfen Sie den Urlaub im Biohotel RUPERTUS genießen.

Manuela Neddermeyer
„Wie du am Ende deines Lebens wünschest gelebt zu haben, so kannst du jetzt schon leben.“ Mark Aurel
Ein willkommener Begleiter in meinem Leben sind Herausforderungen, Veränderungen und Wachstum. Die Begegnung und die inspirierenden Yogastunden mit Young Ho Kim schenkten mir neue Impulse für große Veränderungen. Nach meiner Yogalehrer Ausbildung im Inside Yoga 2009 öffneten sich mir viele neue Wege mit kleinen und großen Abzweigungen. Es war für mich ein großes Geschenk und ich war bereit, das Geschenk anzunehmen. Entschlossen und mit großer Begeisterung begann ich neue Wege zu erkunden und viele neue Erfahrungen haben mein Leben, mein Geist und mein Herz, dabei bereichert und gefüllt. Jeden Tag, Neues zu entdecken und zu erfahren, mich großen und kleinen Herausforderungen zu stellen und weiter wachsen zu dürfen, dafür bin ich sehr dankbar. Es ist mir eine große Freude in meinen Yoga-Klassen, meine Erfahrungen weiter zu lehren, Veränderungen zu teilen und dabei bewusster in die Tiefe zu schauen, sich neu auszurichten und die Oberfläche zu verlassen. Im Leben ankommen, sich in der Tiefe zu verwurzeln und im Geist und Herzen offen zu bleiben. Sei bereit, die kleinen und großen Geschenke des Lebens anzunehmen und den Mut, die Liebe und die Hingabe zu entdecken. Gesundheit und Zufriedenheit sind ein Herzens Thema meiner Yoga-Klassen.
Meinen großen Dank, Respekt und Demut möchte ich allen Lehrern und Schülern zum Ausdruck bringen, die mich auf meinem Weg begleiten und unterstützen.

Andrea Kim
„Alles ist Entstehung, Veränderung und Bewegung.” Schon in ihrer Kindheit wurde Andreas Leben von 2 Leidenschaften geprägt: die der Kunst und des Tanzes. Die Begeisterung sich künstlerisch auszudrücken durch Malerei und Tanz begleiteten sie fortwährend. So genoss sie eine klassische Tanzausbildung in Ballett und Modern Dance. Schon während ihres Studiums zur Kommunikationsdesignerin begann Andrea als Jazztanz-Lehrerin und Fitnesstrainerin im Kursbereich zu arbeiten.
Dort entdeckte sie schliesslich ihre Begeisterung an fernöstlichen Bewegungslehren zu interessieren, was sie schliesslich zu Yoga führte. Die Mischung aus fliessend dynamischen Bewegungen im Einklang mit dem eigenen Atemfluss haben Andrea eine intensive Körpererfahrung vermittelt. Durch Insideyoga hat Andrea für sich die perfekte Synergie ihrer beiden Leidenschaften geschaffen.

Michael Fuchs
Seit fast 30 Jahren arbeite ich als Projektleiter und Manager bei einem grossen deutschen DAX Unternehmen. Im klassischen Strudel aus Überstunden, neuen Projekten und vermeintlich immer noch mehr Leistung bringen  hat mir mein Körper 2012 deutlich seine Grenzen aufgezeigt.
„Ich sitze im Segelboot und rudere“, Pierro Ferrucci, dieses Zitat beschreibt den damaligen Zustand sehr treffend. Immer schneller Rudern und trotzdem festgefahren, das Segel vor Augen aber nicht in der Lage es zu setzen. Aus dieser Lebenssituation heraus habe ich mich auf den Yoga Weg begeben – eigentlich wurde ich eher auf den Yoga Weg geschupst, aber das ist eine andere Geschichte. Im Yoga habe ich Schritt für Schritt wieder meinen Anfang und mein Ende, mein Links und mein Rechts erfahren und, um bei Ferrucci zu bleiben, ganz langsam gelernt mit Leichtigkeit zu Segeln. Diese Begeisterung prägt bis heute meine Yoga Praxis und meinen Unterricht. 2015 habe ich dann meine 200h Yoga Lehrer Ausbildung bei INSIDE Yoga abgeschlossen und hier meine Yoga Familie gefunden. Gefolge von kleinen und großen Fort- und Weiterbildungen und der Entdeckung von Yin Yoga als perfekte Ergänzung unterrichte ich seither mit Leidenschaft und Lust.Mein Yogastil ist geerdet, geprägt von genauer Ausrichtung, Konzentration, Leichtigkeit und Ruhe. Das Erfahren des eigenen Körpers und der Spaß am Entdecken steht dabei immer im Vordergrund. Worry less, smile more. Don’t regret, just learn and grow!